好用的减肥体重记录app有哪些
每天写减肥日记可以督促你执行减肥的计划,并有计划地控制好卡路里的摄入量,就像锻炼一样,只要你坚持下去,严格地执行减肥计划,这样就可以收到你想要的减肥效果。试试下面这些减肥记录软件，记录下你每一天的体重变化。
体重小本
《体重小本》是一款用户减肥的必备软件，用户可以在上面经常的记录下自己的体重，软件会自动将用户的体重变化以曲线的形似表现出来，方便进行观看。
轻量级的体重记录工具，界面清爽无广告，以简单易用的交互方式和多彩皮肤的视觉展现带给您放松的瘦身体验。可以随时了解自己的体重变化，也可以设置体重超重提醒，当体重超过所设定的目标体重时及时通知您，能够让您随时知道当前的体重数据情况，可以时刻提醒自己是否体重超标，体重超标将会影响您的身体，为您避免体重超标，您需要时刻注意自己的体重变化。
好轻
《好轻》是一款运动健康软件，减肥必须科学，不然就会伤害自己的身体，据好轻app统计，他们已经成功帮30万人科学减肥，如果有想减肥的朋友，试试这个软件吧。
好轻为所有减肥/健身的小伙伴提供专业的运动、饮食、体重、体围等全面基础数据跟踪;好轻同时可以为您推荐更多健康且美味的食物，让你在减肥的路上不用管住嘴～!还会根据您当天摄入以及消耗计算还可以吃什么、吃多少～即使吃多了，好轻会告诉您应该做什么把它消耗掉!
饭橘
《饭橘》是一款实用的生活软件，可以帮助用户记录体重的变化过程，还有很多食物的热量图，让用户能够健康的减肥，还可以了解不伤身体但是十分减肥的运动。
每日体重、饮食、运动、饮水记录，数据长期保存，随时可查周期内的体重变化和热量积累。海量食物库，营养元素和卡路里热量精准查询，让你吃的明白。提供丰富的减肥饮食食谱，制定适合的饮食计划，让你在减肥的过程中不再拒绝美食，在营养均衡的基础上塑造完美身材，开启减重、美食两不误的健康生活吧!
小日常
《小日常》是一款简单的生活记录软件，通过小日常app你可设置自己的生活习惯点，在日历做计划，以及轻松记录生活中的点点滴滴。
小习惯日常打卡能够帮你日常习惯养成，做好每天的日程计划，做一个高效的时间管理记录人，创建正向生活。你可以通过小习惯进行：学习打卡，减肥打卡，健身打卡，减肥瘦身减脂打卡，瑜伽打卡，早睡早起打卡;还能进行喝水提醒记录，记账，阅读读书、考研、考公、考证等时间时长的记录。
薄荷健康
《薄荷健康》减肥达人都在用的热量、健身、体重记录工具，5000万减肥健身用户的选择，6次苹果首页推荐，减肥健身人手必备。
13 年来不断完善的薄荷食物数据库，涵盖80万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用，定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，符合中国饮食习惯，健康高效管理，适合身材管理、运动健身期的营养全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心购买。
